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Was es heißt achtsamer im Alltag zu sein, lesen wir beim Schmökern in jedem Buchladen, an jedem Zeitschriftenkiosk oder Online-Magazin. Zahlreiche Blogs und Instagramaccounts widmen sich diesem Thema, teilweise sogar ausschließlich (@cactiandpeonies natürlich eingeschlossen). Achtsamkeit ist ein Thema, welches uns irgendwie alle beschäftigt. Manche halten relativ wenig davon, andere wiederum richten ihr ganzes Leben danach. Den einen richtigen Weg gibt es auch hier nicht....
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Montage: Manchmal reicht mir „9-to-5“ einfach nicht
Es ist wieder Montag. Der analoge Wecker klingelt um halb sechs in der Früh. Im Halbschlaf drücke ich das Schlummerknöpfchen. Nochmal kurz innehalten und ins Kissen versinken. Das Ganze ziehe ich mindestens drei Mal durch. Je nach Müdigkeitsgrad kann dieser Prozess bis zu einer Stunde andauern. Doch heute nicht. Heute ist Duschen dran. Ich stelle den Wecker auf „aus“ und stehe auf. Im Dunkeln...
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Sind wir noch Freunde?
Ein Thema, welches mich im letzten Jahr viel beschäftigt hat, ist das Thema Freundschaft. Es ging sogar so weit, dass ich im Büro einen Zettel mit der Aufschrift „Was bedeutet für dich Freundschaft?“ ausgelegt habe und beinahe Jeden befragt habe, der glaubte eine Antwort darauf zu haben. Ich habe ein Telefoninterview mit meiner Tante geführt und mir dabei seitenlange Notizen gemacht, nur um den...
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Willkommen!
Dieser Blog ist eine Reise: Eine Reise durch das wunderbare Leben, eine Reise zu mir selbst, eine Reise zu mehr Bewusstsein und Achtsamkeit, zu mehr Kreativität und der eigenen Schöpferkraft, verbunden mit dem Weg zu einem nachhaltigeren und umweltfreundlicheren Leben. Diese Reise soll vor allem Spaß machen und motivieren das eigene Leben so zu gestalten, wie man es möchte! Ich liebe es neue kreative...
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DIY: Mittsommer-Blumenkranz
Am Freitag war der längste Tag und die kürzeste Nacht. Ein Grund mehr feiernd in das Wochenende zu starten. Die Schweden machen es vor und feiern jedes Jahr traditionell am Samstag zwischen dem 20. und 26. Juni Midsommar, hier bekannt als Sommersonnenwende. Ein Fest in der Natur mit guter Gesellschaft, leckerem Essen und dem ein oder anderen Aquavit. In Deutschland feiern wir dieses Fest...
